Arab Food Lovers en gehaktballetjes met courgette, kikkererwten in paprikasaus

gehaktballen courgette kikkererwten 4De Beverwijkse Bazaar is voor mij de plek om Oosterse kruidenmengsels en allerlei Arabische lekkernijen in te slaan. Het is alleen niet om de hoek. In Zeeland is echt wel wat te koop op dit gebied maar de keuze niet groot. De nieuwe online winkel Arab Food Lovers (www.arabfoodlovers.nl) is wat dat betreft een uitkomst. In deze online winkel tref je bekende producten aan zoals ras el hanout en harissa maar ook zeer verrassende zoals zoete aardappelcrème en pittige paprikapuree.

Deze laatste zit in de Arab Foodybox, die online bij Arab Food Lovers te bestellen is. Daarnaast zitten er heerlijke dadels, vogeltongpasta, couscous tomaat etc etc in de box, genoeg -volgens de samenstellers- om drie Midden-Oosterse gerechten mee te maken. Ik weet zeker dat je er wel heel veel meer kan maken met alles wat je over houdt na het maken van de voorgestelde recepten. De recepten krijg je overigens meegeleverd.

Ik maakte twee weken geleden de vogeltongpilaf met paprikapasta en dille uit het receptenboekje. Eergisteren maakte ik met de paprikapuree nog de onderstaande gehaktballetjes met courgevogelbekjespasta 1tte en kikkererwten in paprikasaus. We aten de gehaktballetjes de eerste avond met couscous en het restantje ging de volgende dag bij de aardappelen met pronkbonen. Zo maak je nog eens wat bijzonders met de moestuinoogst.

Wil jij de Arab Foodybox ook proberen of ga je zelf een keuze maken van jouw favoriete produkten bij Arab Food Lovers, dan kan dat tot en met 30 september 2016 met korting!  Met de kortingscode: ARABNEW15 krijg je namelijk 15 % korting op elk produkt dat je bij Arab Food Lovers bestelt plus gratis verzending!!. Misschien maak je dan ook eens de onderstaande:

Gehaktballetjes met courgette en kikkererwten in paprikasaus

400 gram rundergehakt
halve theelepel gemalen komijn
zout, peper
1 ui, gesnipperd
200 ml groentebouillon (=koffiemok)
1 flinke eetlepel Penguen paprikapuree
2 a 3 theelepels ras el hanout
1 blikje kikkererwten
1 courgette, in stukjes
verse peterselie
olijfolie of kokosolie

couscous, vogeltongpasta of brood

Maak het gehakt op smaak met komijn, zout en peper. Maak hier balletjes ter grootte van een golfbal van en bak ze aan in de olie. Voeg na het aanbakken de gesnipperde ui toe en bak dit mee. Voeg daarna de courgette toe en bak dit ook weer even mee tot de courgette zachter is geworden. Voeg dan de groentebouillon, paprikapuree en de ras el hanout toe en doe de deksel op de pan. Laat tien minuutjes tot een kwartiertje sudderen en draai af en toe de balletjes even om. Voeg tot slot de kikkererwten toe en als de kikkererwten warm zijn geworden is het tijd om op te dienen. Lekker met couscous.Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

De lekkerste gemarineerde grote garnalen van de bbq

garnalen bbq 3Ik vind Hollandse garnalen oftewel grijze garnaaltjes het allerlekkerst, daarna komen de Noorse garnalen en achteraan bungelen de grote garnalen (gamba’s) in mijn ranglijst. Deze laatste hebben naar mijn mening niet zo veel smaak. In de meeste restaurants staan alleen de grote garnalen op het menu en dan neem ik liever een visje. Toch kunnen ze soms wel sappig en om te smullen zijn en dat is als ze met wat lekkere smaakmakers van de barbecue komen.

Ik ben op zoek gegaan naar het beste recept voor grote garnalen van de barbecue en kwam terecht op de site Allrecipes. Daar was het onderstaande recept volgens meer dan 1000 reviews het hoogste gewaardeerd. Dus ben ik de voorgeschreven cups gaan omrekenen en heb bij onze laatste barbecue-avond de spiesjes gemaakt. Ze zijn heerlijk: kruidig, sappig en met een fijn roostersmaakje. Daarom kan ik deze garnalenspiesjes van harte aanbevelen:

Gemarineerde garnalenspiesjes van de bbq

50 ml olijfolie


tabasco/pepersaus naar smaak
1 teen knoflook, fijn gesneden
halve eetlepel tomatenpuree
1 theelepel gedroogde oregano
zout, peper
32 grote garnalen met de staartschil er nog aan

Maak een marinade van de olijfolie, peterselie, citroensap, tabasco, knoflook, tomatenpuree, oregano en zout en peper. Doe dit in een zipp-zakje en voeg hier de garnalen (met staartschil er nog aan) aan toe. Hussel even goed en leg het zipp-zakje met inhoud in de koelkast. Laat minimaal 1 uur maar het liefst 3 uur marineren. Rijg ze dan (per 4) op stalen pennen en rooster ze in 1 a 2 minuutjes per kant op de barbecue.

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Crostini met tuinbonen en citroen

crostini tuinbonen 6Met de eerste zelf verdiende centen in de zak en met mijn grote trots: een zwarte Citroën AX Bijou (met een zwart met rode stipjes interieur) gingen we graag op vakantie naar Italië. Toscane en Umbrië waren favoriete bestemmingen. Met één vakantieadres hebben wij nu nog steeds contact: een agriturismo in de buurt van Assisi, waar wij ontzettend werden verwend met Italiaanse lekkernijen. Daar hebben wij voor het eerst hapjes van verse tuinbonen met pecorino (Italiaanse schapenkaas) geproefd.

Wij hebben nu zelf tuinbonenplanten in de moestuin. Ik was een beetje laat met het planten hiervan dus de oogst is niet enorm. De tuinbonen worden voor de onderstaande crostini dubbel gedopt. Dit betekent dat je eerst de peul verwijderd en daarna van de tuinbonen nog het lichtgroene schilletje. Het binnenste van de tuinboon is het allerlekkerst en kan goed rauw worden gegeten.

Het onderstaande recept voor crostini met tuinbonen komt uit het prachtige boek “Pollo”, een Venetiaans kookboek. Ik heb alleen de munt vervangen door krulpeterselie omdat niet iedereen hier in huis munt lekker vindt.

Crostini met tuinbonen en citroen

stokbroodje (rustiek)
olijfolie
1 teentje knoflook
mascarpone of andere roomkaas
verse tuinbonen (dubbel gedopt)*
zoutvlokken, peper
citroenrasp
verse peterselie of munt, fijn gesneden

Snij het stokbrood in een centimeter dikke schijfjes. Rooster ze onder een grill aan twee kanten bruin. Snij het teentje knoflook door de helft en bestrijk 1 kant van de nog warme crostini met de snijkant van de knoflook. Druppel daarna nog een beetje olijfolie over. Smeer de crostini in met marcarspone, halveer de dubbel gedopte tuinbonen en leg hier een paar van op de mascarpone. Bestrooi met zoutvlokken, peper, citroenrasp en verse peterselie of munt.

*of gebruik diepvries-tuinbonen. Haal nadat ze enigszins ontdooid zijn het velletje eraf en dompel de gedopte tuinbonen een minuutje in kokend water. Spoel ze daarna af met koud water en dan zijn ze klaar voor gebruik.

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Zeekraal met groene asperge, gepocheerd ei en oude kaas

zeekraal groene asperge eiOp weg naar de supermarkt passeerde ik een bord waarop zeekraal werd aangeboden tegen een aantrekkelijke prijs. Dat van de aantrekkelijke prijs stond er niet letterlijk maar dat maakten mijn hersenen er onmiddellijk van toen ik het bedrag zag. Dus trapte ik na een korte blik in de achteruitkijkspiegel op de rem om vervolgens het erf op te draaien. De zomer is de beste tijd voor het kopen van zeekraal. Dan is de zeekraal frisgroen, sappig en niet houtig. Het is naar mijn mening de lekkerste groente die er bestaat.

Natuurlijk is zeekraal erg smakelijk bij vis maar het wordt ook vaak gecombineerd met lamsvlees. Ik heb er dit keer een voorgerechtje mee gemaakt. Het kan een ideale start zijn van een vismenu maar ook van een vegetarisch menu. Daarnaast kan het eitje natuurlijk ook worden vervangen door een moot vis naar keuze, en met wat aardappeltjes er bij is het dan een hoofdgerecht. Ik ga in  ieder geval nog even de komende weken genieten van het zeekraal-seizoen.

Zeekraal met groene asperge, gepocheerd ei en oude geitenkaas

250 gram zeekraal
100 gram groene aspergetips
4 eieren
oude (geiten)kaas / Parmezaanse kaas
vers gemalen peper

Breng twee pannetjes water aan de kook, eentje voor de eieren en eentje voor de zeekraal en asperges.

Om meerdere eieren tegelijkertijd te pocheren gebruik ik de methode met plastic zakjes: Vet vier boterhamzakjes aan de binnenkant in met een beetje olijfolie. Breek een eitje in een kopje en laat het ei voorzichtig in het boterhamzakje vloeien. Leg een knoopje op een centimeter boven het ei in  het boterhamzakje. Herhaal dat met de andere drie eieren. Laat ze dan in het kokende water zakken. Kook 4 minuten indien het een klein ei is, 4 1/2 bij medium ei en 5 minuten bij een groot ei. Knip na de kooktijd de zakjes net onder het knoop door.

Doe de aspergepuntjes in het water en laat een minuut koken, doe er dan de zeekraal bij en laat het geheel nog twee minuten koken. Doe dan de groente in een vergiet en schud het water er een beetje af. Verdeel over vier borden. Haal de gepocheerde eitjes uit de zakjes en leg op elk bord een eitje, verdeel snippers oude kaas over de salade en maak op smaak met vers gemalen peper. Zout zal niet nodig zijn vanwege de zilte smaak van de zeekraal.

Deze blog is ook verschenen op www.dezeekust.com, als bijdrage aan het onderdeel De Smaak van de zeekust.

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Makkelijke pruimencake

makkelijke pruimencake 5Het is pruimentijd en dat betekent, naast fijne aanbiedingen in de winkel, ook dat er hier langs de binnenwegen en langs de deur zakjes met pruimen worden verkocht. Soms heb je de pech dat de pruimen niet lekker zoet en sappig zijn. Dan blijven ze na een aanvankelijke enthousiaste graai in de schaal liggen totdat ze rimpelig worden. Er is dan nog een uitweg en die bevat suiker (of ander zoets zoals honing) en verwarmen: jam, cakes, taarten en toetjes.

En omdat je soms wel zin hebt om uitgebreid te gaan bakken (=wegen, smelten, kloppen, roeren, pureren, etc) en soms gewoon iets snel op tafel wilt zetten, heb ik een makkelijk recept voor een pruimencake. Hier kunnen de zuurpruimen snel worden omgetoverd tot een rustieke cake. Het is een ideaal recept voor een onverwachtse verrassing bij de koffie of als toetje. En bij alles wat ik aan bakrecept blog geldt: als het mij lukt…..

Makkelijke pruimencake

Voor een kleine springvorm van 14 cm doorsnede
Porties: 6

  • 75 gr kristalsuiker
  • 60 gr boter, op kamertemperatuur
  • 70 gr witte bloem
  • 1 theelepel bakpoeder
  • 1 ei
  • 1 snufje zout
  • 6 pruimen, ontpit en gehalveerd
  • snufje gemalen kaneel
  • 1 eetlepel witte basterdsuiker of kristalsuiker, om te bestrooien

Klop de suiker met de boter op met een (staaf) mixer, roer er de bloem plus bakpoeder door en voeg het ei en zout toe. Klop het geheel luchtig met de mixer. Doe dit in een ingevette kleine springvorm. Verdeel de gehalveerde en ontpitte pruimen met de snijkant naar boven over het beslag en bestrooi royaal met suiker en een snuf kaneel. Zet het in het midden van een op 180 C voorverwarmde oven en bak de cake gaar in ca. 40 minuten. Check met sateprikker: als de prikker er droog uit komt is de cake gaar.

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bezoek tomatoworld en recept voor met avocadocreme gevulde snackkomkommer

tomatoworld 2 tomatoworld 3

In mijn moestuinkasje worden de gele cherrytomaatjes nu rijp en beginnen de overige tomaten al een beetje te kleuren. Ik ben vooral heel erg benieuwd naar de bruine tomaten van de tomatenplant “cacao” die dit jaar voor het eerst in mijn kas staat. Ik ben dol op tomaten en daarom staat de halve kas er ook vol mee. Toen ik de kans kreeg om mee te doen met het Tommies foodblogevent bij Tomatoworld hoefde ik niet lang te aarzelen. Tomatoworld heeft wel meer dan 80 tomatenrassen in de kas en wij foodbloggers mochten enkele gaan proeven!

En wat een prachtig gezicht waren al die mooie trossen tomaten van verschillende kleuren in het grote kassencomplex. Wij kregen eerst uitleg over de teelt en de bestrijding van ziekten en plagen. Met natuurlijke vijanden worden de plaagbeestjes onder controle gehouden. De tomatenplanten worden steeds verhangen zodat de rijpe trossen naar beneden zakken en de lege stengel een steeds grotere sliert onder aan de trossen vormt. De voeding van de tomatenplanten wordt continue gemonitord en eventueel aangepast voor een optimale rijping van de tomaten. Het was heel indrukwekkend voor een amateur-teler.

tomatoworld 5

Daarna was het tijd om alle rassen te bekijken en te proeven. Ik was vooral gecharmeerd van het uiterlijk van de tijgertomaat, natuurlijk van de coeur de boeuf-tomaat en van de roze tomaat. Deze roze tomaat wordt vooral voor de Japanse markt geteeld. Wij kregen uitgelegd dat Japanners niet zo houden van het zuur in een tomaat en dat deze tomaten daarom daar zo geliefd zijn. Hoewel ze prachtig zijn, maakt het gemis van zuur de smaak van de roze tomaat voor ons ook een beetje vlak.

tomatoworld 9 tomatoworld 8 tomatoworld 6

Tot slot was er een kookdemonstratie waarbij  Guus en Saskia Vredenburg lekkere hapjes klaarmaakten van snackkomkommers, Tommietomaatjes en snackpaprika’s. Wat wij onder andere mochten proeven: snackpaprika gevuld met gazpacho, een romige hoemoesdip met snackkomkommersticks, een tomatensalade met champignons en groene asperge en mijn persoonlijke favoriet: met avocadocreme gevulde snackkomkommer met chioggiabiet en olijf. Het recept mag ik delen. Kijk eens wat een plaatje:

tomatoworld 7

Hotdog van snackkomkommer met avocadocreme met gerookte chioggia biet en olijf

Avocadocreme:

1 avocado
1 el kwark
1/2 tl rode wijnazijn
1 tl olijfolie
zout peper

Afmaken:

8 snackkomkommers
18 taggiache olijfjes
1/2 chioggiabiet
1 el gerookte olijfolie
8 viooltjes of andere eetbare bloemetjes

Instructie:

Prak de ingredienten voor de avocadomousse met een vork fijn tot een creme.
Maak op smaak met zout en peper.
Schil de chioggiabiet en snij in fijne reepjes.
Maak de chioggiabiet aan met de gerookte olijfolie.
Snijd de olijfjes in stukjes.
Snijd de snackkomkommer in de lengte door maar niet helemaal en klap deze open.
Vul de snackkomkommer met avocadocreme en leg hier de bietreepjes en olijfjes op.
Versier met de eetbare bloemetjes.

Bron: FoodThings

Bedankt organisatie van Tommies foodblogevent voor deze leuke, leerzame en lekkere bijeenkomst!

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Warm roken van makreel

warm gerookte makreel

Op dit moment liggen er nog steeds een behoorlijk aantal makrelen in de vriezer. Wat ga je daar mee maken? Ik heb gezien dat er in de Indonesische keuken veel met verse makreel wordt gedaan zoals ikan pedis: makreel met sambal. Gerookte makreel is ook erg lekker. Warm gerookte makreel kan je niet zo lang bewaren als koud gerookte makreel. Ik heb hier thuis alleen de mogelijkheid om warm te roken dus gaat de gerookte makreel de volgende dag op de boterham of in de salade of wordt weg gegeven.

Voor steviger en smakelijker gerookt visvlees wordt aangeraden om de vis eerst in een pekelbadje te leggen. Dit wordt overigens afgeraden voor vissen met een subtiele smaak zoals zalm, forel, poon en schelvis. Je kan het pekelbad eventueel een extra smaakje meegeven door bijvoorbeeld de toevoeging van laurier of tabasco. Dit is mijn favoriete pekelbad: zout, wat citroensap of schijfjes citroen, enkele knoflookteentjes en gekneusde peperbolletjes. Dan krijg je een subtiel gekruide gerookte makreel waarmee je na bereiding nog alle kanten op kan:

Warm gerookte makreel

4 makrelenwarm gerookte makreel oven
2 liter water
8 eetlepels zout
1 eetlepel citroensap
1 theelepel peperbolletjes
2 teentjes knoflook
rookmot (bv appel)

1 citroen, in schijfjes

Maak een pekelbad: verwarm een halve liter water met het zout totdat het zout is opgelost. Voeg daarna de rest van het water toe, peperkorrels, citroensap en gekneusde teentjes knoflook. Laat  de vis een uur in dit pekelbad liggen voordat je gaat roken. Haal na een uur de vissen uit het pekelbad en dep ze droog. Verwarm de oven of bbq tot 180 C. Afhankelijk van hoe je gaat roken- met een speciale rookoven, met de bbq of in de houtoven-, leg de makrelen op een ovenschaal met rooster of op het rooster in de rookoven/bbq (met lekbak er onder want de makrelen verliezen wel wat vocht), doe enkele eetlepels rookmot in het rookbakje of op de bodem van de rookoven (naar gelang manier van roken) en plaats het bakje met rookmot in de deur van de rookoven/tussen de kolen. Wacht tot er rook uit de rookmot komt en rook dan de makrelen 20 minuten. Indien de makrelen wat klein zijn uitgevallen (minder dan 20 cm lang), rook dan de makrelen maar 15 minuten. Dien op met wat schijfjes citroen of met bijvoorbeeld aioli. Let op: warm gerookte makreel is niet zo lang houdbaar als koud gerookte makreel: eet de makreel binnen een dag op.

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Clubsandwich gerookte makreel en avocado

clubsandwich gerookte makreel1

Na een wrakvisuitje op de Noordzee zaten er maar liefst 14 makrelen in de koelbox. ’s Avonds om tien uur stonden wij deze in de keuken schoon te maken om vervolgens in te vriezen. Een gedeelte gaat warm worden gerookt in de houtoven. Warm gerookte makreel is nog lekkerder dan koud gerookte want het visvlees blijft dan mals en sappig. Daarentegen kan je deze makreel niet zo lang bewaren als de koud gerookte. Dat wordt snel opeten dus, en met deze clubsandwich is dat zeker geen straf.

Ik eet graag gerookte makreel op brood, samen met een goede kwaliteit mayonaise. Deze clubsandwich is een verwen-variant daarvan. Ik heb stevig meergranenbrood gebruikt. Indien je liever wit brood neemt, dan is het raadzaam om het brood even te roosteren anders wordt het wel lastig eten. Een clubsandwich is op dat gebied toch al een puzzel want hoe ga je te werk? Snij je eerst een hoek af en probeer je alle lagen in 1 keer binnen te happen of ontleed je de sandwich en prik je een stukje brood en wat beleg op de vork. Hoe je het ook doet, alles op deze clubsandwich smaakt goed met elkaar.

Clubsandwich gerookte makreel en avocado

4pp

1 warm of koud gerookte makreel
1 avocado
4 eetlepels mayonaise
1 eetlepel yoghurt*
4 blaadjes sla
bakje kerstomaatjes (kleurenmix)
1 komkommer
verse bieslook
zout, peper
12 sneetjes meergranenbrood

Meng de mayonaise met de yoghurt. Beleg een sneetje brood met sla en stukjes gerookte makreel. Leg hier nog wat schijfje kerstomaat op en besprenkel met de yoghurtmayonaise. Kruid met zout en peper en wat verse bieslooksnippers. Leg hier de tweede snee brood op en beleg deze met schijfjes avocado. Snij met een dunschiller smalle repen -in de lengte- van de komkommer en leg deze op de avocado. Beleg met nog een paar schijfjes kerstomaat en besprenkel weer met wat yoghurtmayonaise en kruid met zout, peper en verse bieslooksnippers. Leg hier de derde snee brood op. Snij overdwars doormidden en duw in elke helft een prikker door de lagen heen. Eet smakelijk!

  • of gebruik wat citroensap om de mayonaise wat zuurder te maken.

Ps. dit artikel is ook te vinden op www.dezeekust.nl waar Oesters en Uien tweemaandelijks een bijdrage levert aan de Smaak van de Zeekust.

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Sla met erwtjes en ei

sla erwten en ei 4Elke keer als ik richting de moestuin loop fladdert er wat uit het gedeelte waar de erwtenplantjes staan. De erwtenplanten staan er dan ook naargeestig bij. Ik had dit jaar juist zo’n zin in verse erwten en had maar liefst drie rijen ingezaaid. Hawk Eye, een draaiende nep-roofvogel, schrikt niet meer af en ook de haastig opgehangen fladderende en flikkerende cd’s helpen niet. Vandaag heb ik 15 peulen kunnen oogsten: een handje verse erwten. Dat is niet genoeg voor een volledig bijgerecht.

Dan maar de salade er extra lekker mee maken. De krop sla komt ook vers uit de moestuin, net als de (enorme) radijs die ik er op het laatst nog bij deed en het uitje dat ik per ongeluk bij het verwijderen van onkruid uit de grond trok. Met nog lauwwarme gekookte eitjes en knapperig gebakken spekjes is dit een supersalade. Er hoeft niet veel meer bij voor een volledige maaltijd. Wij aten er nog een schnitzel bij. Je kan er ook eventueel nog wat krieltjes bij serveren indien iedereen erg hongerig is.

Sla met erwtjes en ei

1 krop botersla
3 eieren
handje verse of diepvrieserwtjes (ca. 100 gram)
75 gram gerookte spekjes of wat geroosterde pijnboompitjes of croutons
6 kerstomaatjes
1 kleine ui, sjalot of lente-ui, in ringen
1 volle eetlepel mayonaise
2 eetlepels magere yoghurt*
verse tuinkruiden, fijn gehakt
zout, peper
evt. 2 radijsjes

Was, droog en scheur de slablaadjes. Kook drie eieren hard en verdeel ze in vier stukken. Kook met de theeketel water en doe de (diepvries)erwtjes in een pannetje. Giet hier het kokend water over en kook ze vervolgens in 5 minuten (bij verse) of in 7 minuten (bevroren) gaar. Giet af. Bak in een pannetje de gerookte spekjes of rooster de pijnboompitjes. Snij de kerstomaatjes in stukken en de ui in ringetjes. Maak een sausje van de mayonaise, yoghurt en verse fijngesneden tuinkruiden, zout en peper. Doe de sla in een kom, verdeel de tomaat, uiringen, spekjes, ei en erwtjes over de sla. Besprenkel vlak voor het serveren met de yoghurt-tuinkruidensaus of geef de saus er apart bij.

  • Hou je niet van yoghurtdressing dan kan ook een klassieke dressing heel lekker zijn van 3 eetlepels olie, 1 eetlepel azijn en een theelepel mosterd, zout en peper.

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Hele gegrilde kip met sumak

gegrilde kip met sumak

Het begon met een potje gepekelde groene pepertjes, snel daarna kwam er een pot met jalapenopeperschijfjes in het zuur bij en nu ben ik plannen aan het maken voor het inmaken van mijn peperoogst. Ik verwacht namelijk niet dat deze nieuwe verslaving binnenkort over is. Volgens de auteur van het boek “verrot lekker” zijn pepers verslavend doordat je lichaam bij het eten er van endorfine aanmaakt. Net als morfine geeft dat een lekker high gevoel. Ik weet niet of het door de endorfine komt, ingelegde pepers peppen in ieder geval gerechten lekker op.

Deze gegrilde kip met sumak wordt volgens het recept uit het boek Arabia van Merijn Zerouali geserveerd met citroenmayonaise en ingelegde pepertjes. Het gerecht komt uit Libanon. Ik heb het marineren van de kip overigens anders aangepakt. Ik heb namelijk de kip voor het grillen 7 uur in een pekelbadje gelegd, met citroen, knoflook, peper en laurierblad. Volgens het recept uit het boek smeer je de kip zelf in met citroenrasp, citroen, olijfolie, knoflook, zout en peper en laat dit een paar uur marineren.

Daarnaast hebben wij de kip niet platgeslagen maar we hebben met een wildschaar de ruggengraat weggeknipt en de kip vervolgens omgedraaid, platgedrukt en met twee pinnen doorstoken. Men noemt dit vlinderen en in dit instructiefilmpje zie je het nog eens duidelijk voorgedaan. De kip was supermals. Ik denk dat dit komt door het pekelbad. Het vlinderen van de kip is in ieder geval een fijne manier om een hele kip te grillen en in zo’n 30 minuten ben je klaar!

Hele gegrilde kip met sumak

Pekelbad:

0,5 liter water
112 gram zout
50 gram suiker
2 laurierbladerengegrilde kip met sumak heel
1 kleine citroen of halve grote citroen, in schijfjes
2 teentje knoflook, ontveld en gekneusd
1 theelepel gekneusde peperkorrels

Verder

1 kip van circa 1,2 kilo
sumak*
zure ingelegde groene pepertjes
citroenmayonaise
flatbread of ander brood naar keuze

Breng een halve liter water met 112 gram zout en 50 gram suiker aan de kook (in een grote pan) en laat doorkoken totdat het zout en de suiker zijn opgelost. Voeg een in plakjes gesneden citroen, 2 laurierblaadjes, de knoflook en  peperkorrels toe. Doe er daarna nog eens 1,5 liter koud water bij zodat de pekel de juiste sterkte krijgt en tegelijkertijd al een stukje afkoelt.

Als de pekel is afgekoeld, kan de kip in het pekelbad. Een kip van 1,2 kilo gaat ongeveer 7 uur in de pekel, van 1,5 kilo 8 uur. Hoe kleiner het stuk vlees hoe korter de pekeltijd.

Leg vervolgens de kip op z’n borst (op de kant dus waar de filets zitten) en knip de ruggengraat eruit met een stevige (wild)schaar. Duw de kip goed plat, dat kan wat kraken, en steek de spiesen kruislings in de kip, zo blijft hij mooi plat en in vorm op de barbecue bij het omkeren.

Leg de kip op de barbecue en gril ongeveer 30 minuten (dit kan per BBQ verschillen). Keer vaak, zodat alle kanten goed roosteren. Indien het te snel gaat op open vuur, leg dan de kip op een stuk aluminiumfolie waarvan je de randjes een beetje omhoog vouwt. Wij deden dat al nadat de kip een mooi kleurtje had gekregen. Kijk om te checken of je kip goed gaar is bij een dijbeen. Bestrooi royaal met de sumak en laat de kip nog even 10 minuten rusten voordat je de kip gaat snijden. Serveer met Libanees platbrood of met brood naar keuze, ingelegde pepertjes en citroenmayonaise.

  • Ik gebruikte sumak van Nadia & Merijn’s Souq. Op het potje staat een uitleg wat sumak is: “sumak is poeder gemaakt van het gemalen besje van de sumakplant. Het heeft een friszure bloemige smaak. Wij gebruiken het zoals peper, maar dan om een frisse touch aan gerechten te geven.”

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren